De Tre Principper og blid yoga for kvinder - et weekendretreat i maj
Indsigt med udsigt - et weekendretreat for kvinder med De Tre Principper og blid yoga.
Gæsteunderviser: En af pionererne indenfor 3P (annonceres senere)
– Har du lyst til at bruge lidt tid på dig selv og på fordybelse i De Tre principper? Så har du nu mulighed for at forkæle dig selv med en hel weekend i foråret, hvor vi mødes omkring forståelsen.
”Indsigt med udsigt” er en time-out for kvinder, der har lyst til en blød og kærlig weekend med selvforkælelse og ro.
Program
I løbet af weekenden vil der være mulighed for:
Masser af fordybelse i De Tre Principper
Online undervisning med en af pionererne indenfor De Tre Principper (foregår på engelsk)
Blid yoga både lørdag og søndag
Gåture i den smukke Ejby Ådal
At være stille med sig selv
At bade i den smukke Isefjord
En weekend med undervisning, nærvær, ro, dejlig nærende og sund mad - hyggeligt samvær. Glæd dig til en weekend på Ådalens Kursuscenter, som ligger helt vidunderligt på kanten af et naturskønt istidslandskab ved Isefjorden. Du kan se fotos fra området på siden her.
Kontakt mig hvis du ønsker at reservere din plads på næste års kursus.
Tid og sted
22-24. maj 2026
Fra kl. 17.00 fredag til kl. 14.00 søndag. Indtjekning på værelserne fra fredag kl. 16.30.
Adresse: Ådalens Kursuscenter, Kyndeløse Strandvej 22, 4070 Kirke Hyllinge
Undervisere mv.
Psykolog Anne Stærk Dickenson, annestaerk.dk
Psykoterapeut Belinda Donkin
Gæsteunderviser (online): Annonceres senere
Yogainstruktør: Hanne Vibe Andreasen
Kok: Pernille Skjødt
Værelser: Der er 13 sengepladser fordelt på 3 enkeltværelser, 2 dobbeltværelser og 2 værelser med 3 senge. Der er også mulighed for at overnatte hjemme, hvis du bor i nærheden. Der er delt bad og toilet på gangen.
Tøj: Tag behageligt tøj på og indesko – og medbring yogatøj samt måtte (hvis du har lyst til at lave yoga) samt praktisk tøj du kan bruge til en lille vandring i den smukke natur i Ådalen. Er du til et halvkoldt havdyp, så medbring badetøj.
Forplejning: Du får aftensmad fra fredag aften, alle måltider lørdag samt morgenmad og frokost søndag. Vi sørger desuden for te, kaffe, isvand og skønne snacks og mellemmåltider i løbet af de tre dage.
Hvis du har specielle ting der skal tages hensyn til ift. mad (fx gluten- eller mælkeallergi) så lad os det vide i god tid.
Pris: Kr. 5.600, – med 2 overnatninger
Kr. 4.600, – uden overnatning
Tilmelding:
Du tilmelder dig ved at skrive en mail med navn, adresse, mobilnummer og e-mail til belinda@heartteam.dk og skrive weekend-retreat i menulinjen. Herefter modtager du en faktura på depositum, som er kr. 1.500,-
To måneder før retreatet modtager du en faktura på restbeløbet.
Det med småt:
Bliver du forhindret i at deltage på retreatet, får du din indbetaling tilbage, dog minus depositum (kr. 1.500).
30 dage før retreatet er tilmeldingen bindende, og du kan ikke få refunderet din indbetaling med mindre der er venteliste til weekenden.
